

俗話說(shuō):孩子的臉,六月的天,說(shuō)變就變,前一秒興高采烈,風(fēng)平浪靜,下一秒暴風(fēng)驟雨,天崩地裂,關(guān)鍵是,真的很棘手。講道理吧,他根本聽不進(jìn);不理不睬冷處理,孩子哭得更傷心;對(duì)孩子妥協(xié)吧,又怕慣壞了孩子。面臨孩子的情緒問(wèn)題到底如何處理呢?
情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因 孩子其實(shí)不難哄,只有父母找到孩子發(fā)脾氣的「因」,才能從根源上,化解孩子鬧脾氣的「果」。 1 心理需求得不到滿足 生活中,孩子發(fā)脾氣,原因之一心理需求沒有得到滿足。而孩子的需求,主要有三方面:陪伴、探索、確認(rèn)自己的重要性。孩子不會(huì)表達(dá),只能用發(fā)脾氣這樣簡(jiǎn)單粗暴的方法來(lái)傳遞情緒,引起大人注意。 2 觸覺生理需求得不到滿足 情緒處理方法 接納孩子的情緒 其實(shí)我們很容易受不了孩子生氣,所以會(huì)不自覺的就否定對(duì)方情緒。但生氣很正常,我們每個(gè)人都會(huì)生氣,重要的是我們要學(xué)會(huì)接納它,接納它才可以認(rèn)識(shí)它。在可控允許的范圍內(nèi)讓孩子釋放情緒,去完成這一情緒狀態(tài),而非壓制。 當(dāng)然釋放情緒并不是讓孩子胡亂發(fā)脾氣而傷害到別人或自己,而且在可控范圍內(nèi)去釋放心理感受,接納情緒不等于接納不當(dāng)情緒行為。 教會(huì)孩子如何去表達(dá)情緒 當(dāng)孩子冷靜后,可以詢問(wèn)生氣原因,孩子表達(dá)不出,家長(zhǎng)可以試著去引導(dǎo)孩子說(shuō)出或者先暫時(shí)幫她說(shuō)出“因?yàn)椤虑樗陨鷼饬恕保鋵?shí)在表達(dá)的過(guò)程中也有疏解情緒的功效的,家長(zhǎng)也可以適當(dāng)同理孩子,比如對(duì)孩子說(shuō):“如果是我的話,我也會(huì)覺得生氣,但是生氣讓我們覺得很不舒服,我們可以想辦法解決”,這樣有利于孩子情緒的表達(dá),同時(shí)讓孩子在下一次遇到這樣事情時(shí)可以知道怎么做。 讓孩子感受到愛 父母的懷抱永遠(yuǎn)是孩子最有安全感的地方,當(dāng)孩子表達(dá)出自己的情緒,讓大人理解并開導(dǎo)之后,一定不要忘了給孩子一個(gè)愛的抱抱,讓孩子感受到鼓勵(lì)和安慰。 做系統(tǒng)性的觸覺訓(xùn)練 前庭系統(tǒng)、觸覺系統(tǒng)以及本體覺系統(tǒng)是人體的三大感覺系統(tǒng),而觸覺是人體發(fā)展最早、最基本的感覺,也是人體分布最廣、最復(fù)雜的感覺系統(tǒng)。目前大環(huán)境的影響,剖腹產(chǎn)比例升高及家庭不正確的教養(yǎng)方式,過(guò)度包辦,過(guò)度限制等,很多孩子都存在觸覺失調(diào)的情況,觸覺作為情商的根源,如果孩子觸覺失調(diào)則會(huì)導(dǎo)致孩子情緒波動(dòng)比較大,對(duì)于新環(huán)境適應(yīng)能力較弱,所以一旦爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)孩子有上述觸覺敏感的問(wèn)題,則要通過(guò)專業(yè)感統(tǒng)訓(xùn)練進(jìn)行系統(tǒng)的觸覺脫敏,如運(yùn)用大龍球按摩,陽(yáng)光隧道,平衡步道等訓(xùn)練方法,再配合專業(yè)的、有針對(duì)性的課程方案,幫助孩子在訓(xùn)練中建立良好的觸覺系統(tǒng),提高情緒管理能力。

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