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袋鼠跳是讓孩子進入用布或人造革等制成的袋子巾，下半部身體裝在其中，提起袋沿做袋鼠跳動狀的運動形式。

一、袋鼠跳的作用

孩子在袋鼠跳中，雙腳受到袋子的束縛，想要快速移動，只能雙足跳動，可使前庭一固有感覺得到強化。手腳的協調運動及全身肌肉的緊張有助于本體感覺的成長。

二、袋鼠跳的運用

讓孩子進入袋中，雙手提起袋沿，一起往前跳動。

身體平衡能力差，手H協調不好的孩子，往往出現身體往前傾，雙腳卻跟不上的情況，因此容易跌倒。先不宜要求孩子跳得太快，讓他慢慢體會手足協調，重心平衡的感覺，然后再加大跳躍的幅度，改變跳躍的方向?？梢詉上幾個孩子同時比賽跳，看誰先到達終點。

根據孩子的體力，每次練習跳5一10個6米左右的距離。